Selbstbeherrschung
Achte auf Pünktlichkeit und Disziplin bei Training und Wettkampf. Verliere auf der Matte nie die Beherrschung, auch nicht bei Situationen, die du als unfair empfindest.
© DJB
Selbstbeherrschung
Achte auf Pünktlichkeit und Disziplin bei Training und Wettkampf. Verliere auf der Matte nie die Beherrschung, auch nicht bei Situationen, die du als unfair empfindest.
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geeignet für Jung und Alt fördert geistige und soziale Fähigkeiten
verbessert die Beweglichkeit und Koordination "Fallen lernen"
stärkt das Selbstvertrauen lehrt Elemente der Selbstverteidigung
Disziplin, Regeln und Rituale Wertevermittlung (Mut, Respekt)
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