Hilfsbereitschaft
Hilf deinem Partner, die Techniken korrekt zu erlernen. Sei ein guter Uke. Unterstütze als Höher-Graduierter/Trainingsälterer die Anfänger. Hilf den Neuen, sich in der Gruppe zurecht zu finden.
© DJB
Hilfsbereitschaft
Hilf deinem Partner, die Techniken korrekt zu erlernen. Sei ein guter Uke. Unterstütze als Höher-Graduierter/Trainingsälterer die Anfänger. Hilf den Neuen, sich in der Gruppe zurecht zu finden.
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geeignet für Jung und Alt fördert geistige und soziale Fähigkeiten
verbessert die Beweglichkeit und Koordination "Fallen lernen"
stärkt das Selbstvertrauen lehrt Elemente der Selbstverteidigung
Disziplin, Regeln und Rituale Wertevermittlung (Mut, Respekt)
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