Ernsthaftigkeit

Ernsthaftigkeit

Sei bei allen Übungen und im Wettkampf konzentriert und voll bei der Sache. Entwickle eine positive Trainingseinstellung und übe fleißig.

geeignet für Jung und Alt fördert geistige und soziale Fähigkeiten

verbessert die Beweglichkeit und Koordination "Fallen lernen"

stärkt das Selbstvertrauen lehrt Elemente der Selbstverteidigung

Disziplin, Regeln und Rituale Wertevermittlung (Mut, Respekt)